UNIVERSIDADE ABERTA À TERCEIRA IDADE
PPA - Programa de Preparação para Aposentadoria
Revista Extramuros - Edição especial Gerontologia, V. 4, N. 1, 2016.
Oitava aula do programa “em MOVIMENTO” na UNATI/UNIVASF. Hoje faremos dois exercícios de força e resistência para os membros superiores.
*Compartilhe nossa ideia & não perca tempo: se exercite!