UNIVERSIDADE ABERTA À TERCEIRA IDADE

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UNATI em MOVIMENTO – AULA 2

Postada dia 09 jul, 2020

Segundo vídeo do UNATI em MOVIMENTO. Nessa aula são apresentados novos exercícios, bem simples, que diminuem a tensão e relaxam os ombros.

*Compartilhe nossa ideia & não perca tempo: se exercite!