UNIVERSIDADE ABERTA À TERCEIRA IDADE
PPA - Programa de Preparação para Aposentadoria
Revista Extramuros - Edição especial Gerontologia, V. 4, N. 1, 2016.
Aula de número 58 do programa MOVIMENTO na UNATI/UNIVASF. Hoje faremos exercícios no solo que trabalham os glúteos, a postura e a respiração.
*Compartilhe nossa ideia & não perca tempo: se exercite!