UNIVERSIDADE ABERTA À TERCEIRA IDADE

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UNATI em MOVIMENTO – AULA 47

Postada dia 15 dez, 2020


Quadragésima sétima aula do programa MOVIMENTO na UNATI/UNIVASF. Hoje faremos alongamentos no solo que trabalham a região da lombar e a respiração.

*Compartilhe nossa ideia & não perca tempo: se exercite!