UNIVERSIDADE ABERTA À TERCEIRA IDADE

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UNATI em MOVIMENTO – AULA 43

Postada dia 01 dez, 2020


Quadragésima terceira aula do programa MOVIMENTO na UNATI/UNIVASF. No vídeo de hoje faremos alongamentos e exercícios que trabalham a mobilidade dos ombros.

*Compartilhe nossa ideia & não perca tempo: se exercite!