UNIVERSIDADE ABERTA À TERCEIRA IDADE

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UNATI em MOVIMENTO – AULA 31

Postada dia 20 out, 2020


Trigésima primeira aula do programa MOVIMENTO na UNATI/UNIVASF. No vídeo de hoje faremos movimentos utilizando 1 ou 2kg de alimentos.

*Compartilhe nossa ideia & não perca tempo: se exercite!