UNIVERSIDADE ABERTA À TERCEIRA IDADE

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UNATI em MOVIMENTO – AULA 30

Postada dia 15 out, 2020


Trigésima aula do programa MOVIMENTO na UNATI/UNIVASF. No vídeo de hoje faremos um aquecimento e também exercícios que podem ajudar a melhorar a nossa postura.

*Compartilhe nossa ideia & não perca tempo: se exercite!