UNIVERSIDADE ABERTA À TERCEIRA IDADE
PPA - Programa de Preparação para Aposentadoria
Revista Extramuros - Edição especial Gerontologia, V. 4, N. 1, 2016.
Vigésima aula do programa MOVIMENTO na UNATI /UNIVASF. Hoje veremos mais exercícios que agem no fortalecimento da região dos ombros.
*Compartilhe nossa ideia & não perca tempo: se exercite!